2017年11月9日/ 最終更新日 : 2017年11月10日asakuraアレルギー350gの野菜を美味しいグリーンスムージーでたべよう グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 野菜や果実を食べる目的って なんでしょうか? からだにいいっ! スムージーの特長は数種類の野菜&果実を 飲むことで食事のバランスをとることです 1日に350gの野菜を食べる 生 […]
2017年11月6日/ 最終更新日 : 2017年11月6日asakuraアレルギー11月 おいしい旬@美味しいグリーンスムージー グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 11月になりました 食事を楽しむのに旬を知って食べて元気になる 美味しいグリーンスムージーをアレンジして からだと心にぴったりの食べ方を提案します スムージーは 数種類の野菜と […]
2017年10月19日/ 最終更新日 : 2017年10月19日asakuraアレルギー野菜とおかゆ&美味しいグリーンスムージー グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです まだ10月なのに真冬のような気温です 最高気温12℃なんて重ね着しないといけない コートやマフラーがほしい~寒い! なんとなく胃が痛い?なんてないですか? ふだんは ローフード […]
2017年10月10日/ 最終更新日 : 2017年10月10日asakuraアレルギー美味しいグリーンスムージー@旬のぶどう グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 旬のぶどうを使った美味しいグリーン スムージーをどうぞ~ 旬の食材も取り入れて元気になるワンドリンクを お好きな組み合わせで作ってみませんか? どのぶどうにしましょうか? ・皮 […]
2017年9月20日/ 最終更新日 : 2017年9月27日asakuraアレルギー美味しいグリーンスムージーで体温を上げるコツ グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 体温を気にしていますか? だるいー、疲れた~って思わず口にして しまうこと多いですよね? 季節の変わり目に合ったメニューを提案します なんとなく だるい…と感じられる季節の変わ […]
2017年9月15日/ 最終更新日 : 2017年9月19日asakuraアレルギーホットで美味しいグリーンスムージー@ホットパンプキンポタージュ グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 朝夕の気温も下がってきています そろそろホットな美味しいグリーンスムージーを 紹介したい季節になりました 飲むというよりは 食べてみませんか? ホットグリーンスム […]