2018年2月1日/ 最終更新日 : 2018年2月1日asakuraアレルギー２月の旬の食材＆美味しいグリーンスムージー＠食卓の栄養学 グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 明日から２月になります 春が近いようです 食生活の改善を目指した 美味しいグリーンスムージーに旬をとりいれて さらにカラダのメンテナンスを強化しませんか？ 【２月 旬の野菜 […]
2017年11月20日/ 最終更新日 : 2017年11月20日asakuraアレルギー食卓の栄養学＠美味しいホットグリーンスムージー グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 本当に寒い季節になりました 飲むお食事に美味しいグリーンスムージー 旬の野菜と果実を使って 栄養バランスと酵素 をたっぷり食べましょう そろそろ12月に近づいてきました 旬の野 […]
2017年11月14日/ 最終更新日 : 2017年11月15日asakuraアレルギー体調に合わせた美味しいグリーンスムージー＠食卓のおしゃべり グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 秋冬は乾燥が気になります お肌がカサカサ 肌がかゆい のどが痛い… なるべく 快適に過ごせるような栄養 いっぱいのレシピを作りたいたいと思います 野菜を食べることを意識している […]
