2017年9月12日/ 最終更新日 : 2017年9月12日asakuraアレルギー

秋の美味しいグリーンスムージーボール＠わたしのオリジナルレシピ

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえですカフェメニューみたいな美味しいグリーンスムージーボールを作ってみませんか？野菜多め　果実多めに　自由な盛り合わせダイエットメニューにもOK！作り方はカンタン！ ①　お好 […]

2017年9月7日/ 最終更新日 : 2017年9月7日asakuraアレルギー

旬野菜で美味しいグリーンスムージーをつくりませんか？

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです前回につづいて　旬野菜で美味しく作るグリーンスムージーのカンタンメニューを伝えたいと思います１メニューで栄養価をアップしませんか？ [9月の旬野菜] ＜グリーンスムージー […]

2017年9月4日/ 最終更新日 : 2017年9月6日asakuraアレルギー

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです９月に入って　風が冷たく感じます美味しいグリーンスムージーをカンタンに作ってぜひ　ホットで食べませんか？からだにやさしい朝食になります美味しいグリーンスムージーは旬野菜 […]

2017年9月1日/ 最終更新日 : 2017年10月10日asakuraアレルギー

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです９月になりました今月の旬野菜　果実を伝えますこの時期の果実は　特に　ほんとうに豊富で美味しいのでうれしくなります [９月の旬野菜] ・秋ナス・チンゲンサイ・ショウガ […]

2017年8月21日/ 最終更新日 : 2017年8月21日asakuraアレルギー

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえですまだまだ暑さは続いていますが雨も多く　秋っぽいと思いませんか？美味しいグリーンスムージーで秋支度なりたいじぶん作りを続けましょう毎日　快適に過ごせる食生活をめざして美 […]

2017年8月14日/ 最終更新日 : 2017年8月15日asakuraアレルギー

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです夏の過ごし方で若さ＆健康に差が生まれますさびない細胞つくりましょうずっと若く　ずっとキレイなままのじぶんに会いましょうまとまったお休みは旅行帰省自宅でまった～りが […]