グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 甘ーいスウィーツも楽しみながら いっしょに＊キレイ＊ダイエットしませんか？ 今回はお砂糖のお話し②です ストレスフリーのダイエットにつながります 糖質を食べ過ぎると太りやすいの […]

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 太らないスウィーツスムージー、ホットスムージーを 提案しています お食事に置き換えると酵素をたっぷりとカラダに とりいれられます ダイエットしたい方には、強い味方です グリーン […]

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです おいしいグリーンスムージーの作り方と ダイエットに必要なポイントを的確に伝えたいと 思います 結果につながる方法にチェンジしてみませんか？ ダイエットと食生活と意識 ・体重を減 […]

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです ベストスタイルを意識した食生活を提案します 本日のおすすめメニューはジェラートみたいな おいしいグリーンスムージーです 材料は少ないですが とってもおいしい！ デザートを主食に […]

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです とってもカンタン！おいしい！低カロリー！ 時短スウィーツスムージー作りを紹介します いくつも食べられます。 スウィーツを食べている時は、ほんとうに しあわせな気分になります こ […]