2017年5月21日/ 最終更新日 : 2017年7月3日asakuraアレルギー旬野菜・果実 おいしいグリーンスムージーでキレイ 元気！ グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです カンタン！おいしいスムージーメニューを提案します 疲れをいやす効果も含めたカフェにありそうでない フードスムージーを作ってみませんか？ もちろん！ダイエットにもOKです 苦手な […]
2017年5月8日/ 最終更新日 : 2017年5月20日asakuraアレルギー嫌いな野菜や果実をグリーンスムージーでおいしく食べませんか？ グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 嫌いな野菜 果物は苦手って 食べたくないなあって普通に思いますよね？ 苦手なものをなるべく感じないで おいしく食べることでキレイになります そんなおいしいお料理法がスムージーで […]
2017年4月15日/ 最終更新日 : 2017年4月17日asakuraアレルギー旬のおいしいグリーンスムージーでポッコリお腹をへこませる！ グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです からだを整えて からだの中からキレイになれる おいしいグリーンスムージーを提案しています スタイルを維持しやすくリバウンドしない お食事スムージーです つらい便秘が軽くなる組み […]
2017年4月2日/ 最終更新日 : 2017年4月22日asakuraアレルギーダイエット専門 キレイになれるおいしいグリーンスムージー@4月の旬 グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです デコポンでおいしいスムージーを 作ってみませんか？ 冷凍保存してフードプロセッサーにかけるだけです デコポンだけで おいしいジェラートができます デコポンの皮をむいて 冷凍しま […]
2017年3月30日/ 最終更新日 : 2017年4月2日asakuraアレルギーダイエット専門 キレイになれる！おいしいグリーンスムージーとお砂糖の関係③ グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです お菓子は本当～に しあわせな気持ちになります お砂糖の種類のなかに人工甘味料も含まれますが カロリーが気になる食べ物なのにカロリーはない でも糖質は含まれています 糖質とカロリ […]
2017年3月22日/ 最終更新日 : 2017年3月30日asakuraアレルギーダイエット専門 キレイになれる！おいしいグリーンスムージーとお砂糖の関係② グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 甘ーいスウィーツも楽しみながら いっしょに＊キレイ＊ダイエットしませんか？ 今回はお砂糖のお話し②です ストレスフリーのダイエットにつながります 糖質を食べ過ぎると太りやすいの […]
