2017年11月6日/ 最終更新日 : 2017年11月6日asakuraアレルギー

11月　おいしい旬＠美味しいグリーンスムージー

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 11月になりました食事を楽しむのに旬を知って食べて元気になる美味しいグリーンスムージーをアレンジしてからだと心にぴったりの食べ方を提案しますスムージーは　数種類の野菜と […]

2017年10月19日/ 最終更新日 : 2017年10月19日asakuraアレルギー

野菜とおかゆ＆美味しいグリーンスムージー

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえですまだ10月なのに真冬のような気温です最高気温12℃なんて重ね着しないといけないコートやマフラーがほしい～寒い！なんとなく胃が痛い？なんてないですか？ふだんはローフード […]

2017年10月10日/ 最終更新日 : 2017年10月10日asakuraアレルギー

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです旬のぶどうを使った美味しいグリーンスムージーをどうぞ～旬の食材も取り入れて元気になるワンドリンクをお好きな組み合わせで作ってみませんか？どのぶどうにしましょうか？・皮 […]

2017年9月29日/ 最終更新日 : 2017年10月1日asakuraアレルギー

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです美味しいグリーンスムージーにあったスパイスをプラスして　ダイエットしませんか？ダイエットしやすいのは　気温の低い秋冬なんですダイエットしやすいシーズンになりましたスパイ […]

2017年9月20日/ 最終更新日 : 2017年9月27日asakuraアレルギー

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです体温を気にしていますか？だるいー、疲れた～って思わず口にしてしまうこと多いですよね？季節の変わり目に合ったメニューを提案しますなんとなく　だるい…と感じられる季節の変わ […]

2017年9月12日/ 最終更新日 : 2017年9月12日asakuraアレルギー

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえですカフェメニューみたいな美味しいグリーンスムージーボールを作ってみませんか？野菜多め　果実多めに　自由な盛り合わせダイエットメニューにもOK！作り方はカンタン！ ①　お好 […]