2017年10月19日/ 最終更新日 : 2017年10月19日asakuraアレルギー野菜とおかゆ＆美味しいグリーンスムージー グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです まだ10月なのに真冬のような気温です 最高気温12℃なんて重ね着しないといけない コートやマフラーがほしい～寒い！ なんとなく胃が痛い？なんてないですか？ ふだんは ローフード […]
2017年9月20日/ 最終更新日 : 2017年9月27日asakuraアレルギー美味しいグリーンスムージーで体温を上げるコツ グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 体温を気にしていますか？ だるいー、疲れた～って思わず口にして しまうこと多いですよね？ 季節の変わり目に合ったメニューを提案します なんとなく だるい…と感じられる季節の変わ […]
2017年7月31日/ 最終更新日 : 2017年8月3日asakuraアレルギー旬にこだわる 美味しいグリーンスムージーで美しいスタイルに グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 暑い８月を乗り切るために 旬の食材を意識して この時期に必要な栄養素を カンタンに！美味しいグリーンスムージーを食べて ボディのスタイルアップ＆元気を維持しませんか？ [ ８月 […]
2017年6月18日/ 最終更新日 : 2017年6月22日asakuraアレルギー週末のカンタン！美味しい！グリーンスムージーは？ グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 本日のおすすめ美味しいグリーンスムージー スイカ100%スムージーはいかがでしょうか？ スッキリ！美味しい！カンタン！ スイカとミキサーがあれば 30秒で出来上がり！ [ 準備 […]
2017年6月8日/ 最終更新日 : 2017年6月22日asakuraアレルギースパイスと美味しいグリーンスムージーを意識して組み合わせてみませんか？ グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです スパイスって すぐに思いだせますか？ 例えば バニラビーンズ よく口にしていて 身近にありすぎて特に 気にならないのがスパイスではないでしょうか？ 天然のバニラはとても高価な果 […]
2017年5月21日/ 最終更新日 : 2017年7月3日asakuraアレルギー旬野菜・果実 おいしいグリーンスムージーでキレイ 元気！ グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです カンタン！おいしいスムージーメニューを提案します 疲れをいやす効果も含めたカフェにありそうでない フードスムージーを作ってみませんか？ もちろん！ダイエットにもOKです 苦手な […]
