2017年10月19日/ 最終更新日 : 2017年10月19日asakuraアレルギー

野菜とおかゆ＆美味しいグリーンスムージー

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえですまだ10月なのに真冬のような気温です最高気温12℃なんて重ね着しないといけないコートやマフラーがほしい～寒い！なんとなく胃が痛い？なんてないですか？ふだんはローフード […]

2017年10月10日/ 最終更新日 : 2017年10月10日asakuraアレルギー

美味しいグリーンスムージー＠旬のぶどう

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです旬のぶどうを使った美味しいグリーンスムージーをどうぞ～旬の食材も取り入れて元気になるワンドリンクをお好きな組み合わせで作ってみませんか？どのぶどうにしましょうか？・皮 […]

2017年10月2日/ 最終更新日 : 2017年10月2日asakuraアレルギー

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです体温は測っていますか？体温を上げる野菜を美味しいグリーンスムージーの材料にしてみましょうからだが軽く感じるメニューをどうぞ体温が１度上がると体質が改善されます・やせや […]

2017年9月20日/ 最終更新日 : 2017年9月27日asakuraアレルギー

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです体温を気にしていますか？だるいー、疲れた～って思わず口にしてしまうこと多いですよね？季節の変わり目に合ったメニューを提案しますなんとなく　だるい…と感じられる季節の変わ […]

2017年9月12日/ 最終更新日 : 2017年9月12日asakuraアレルギー

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえですカフェメニューみたいな美味しいグリーンスムージーボールを作ってみませんか？野菜多め　果実多めに　自由な盛り合わせダイエットメニューにもOK！作り方はカンタン！ ①　お好 […]

2017年9月7日/ 最終更新日 : 2017年9月7日asakuraアレルギー

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです前回につづいて　旬野菜で美味しく作るグリーンスムージーのカンタンメニューを伝えたいと思います１メニューで栄養価をアップしませんか？ [9月の旬野菜] ＜グリーンスムージー […]