2018年1月25日/ 最終更新日 : 2018年1月27日asakuraアレルギー

からだにやさしい！美味しいホットグリーンスムージーで食生活を改善しよう

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 美味しいグリーンスムージーをその日の 体調に合わせた温度で食べてみませんか？ 飲むというより食べるお食事スムージーを メニューに加えていつも元気にいませんか？ 外食する機会が多 […]

2018年1月23日/ 最終更新日 : 2018年1月23日asakuraアレルギー

美味しいグリーンスムージーでキレイを目指しましょう@食べ過ぎに注意！

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 最近　体重が減りにくいなあ～と 感じていませんか？ 食べ過ぎることが習慣になっているかも？ 体重が減りにくい時ほど食べ過ぎてしまいます ダイエットしたいと思いつつ 好きなケーキ […]

2018年1月11日/ 最終更新日 : 2018年1月15日asakuraアレルギー

美味しいホットグリーンスムージー＠増えてしまった内臓脂肪を減らしませんか？

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです きょうはできるだけ減らしたい内臓脂肪を 食べながら減らせたらいいな～と思いませんか？ 効果的な食材を紹介しますので意識して 食べてみてはいかがでしょうか？ 食物繊維には 水溶性 […]