2018年10月12日/ 最終更新日 : 2018年11月30日asakuraアレルギー体温を上げるコツ!@あたたかい!美味しいグリーンスムージー グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです だんだん秋らしい気温になりつつあります 手足が寒いと思った時 あたたかい飲みものが ほしくなります 体温を上げるワンハンドドリンクを提案します 季節の変わり目は○○が気になる […]
2018年8月23日/ 最終更新日 : 2018年8月23日asakuraアレルギー疲れてませんか?@美味しいグリーンスムージーで疲労回復&ダイエット イベントの多い夏 楽しいことが続く楽しい夏は 好きなものを好きなだけ食べたり飲んだりです 特に唐揚げや冷たいビールやスウィーツは 美味しくて食べ過ぎてしまいます 揚げ物と甘いものは美味しくて手が止まりません 食べ過ぎると […]
2018年6月13日/ 最終更新日 : 2018年6月12日asakuraアレルギーとってもカンタン!スイカで美味しいグリーンスムージー グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 暑い日におすすめします! 旬の食べ物にはその季節に必要な栄養素が 含まれています 苦み・酸味・甘味も楽しみましょう いまの季節はいちごもありますが アメリカンチェリー メロンや […]
2018年6月7日/ 最終更新日 : 2018年6月8日asakuraアレルギーたまねぎヨーグルト続けてます!6月の旬&美味しいグリーンスムージー グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです ヨーグルトたまねぎは少しジャムを加えて 食べつづけています いまのところ ダイエット効果はみられませんが 便通は以前より回数が増えました 便秘でお悩みの方のは試してみてほしいと […]
2018年5月30日/ 最終更新日 : 2018年5月30日asakuraアレルギーたまねぎヨーグルト&美味しいグリーンスムージー活用法! グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 最近話題の玉ねぎヨーグルト! ストレッチと合わせて続けた結果たった3週間で ウエストマイナス7.7cm 体重マイナス4.1kgになったタレントさん! 1週間ほどで挫折する人も多 […]
2018年5月14日/ 最終更新日 : 2018年5月14日asakuraアレルギー旬の野菜&果実で少しでもリスクを忘れる@美味しいグリーンスムージー グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 食物アレルギーで悩んでいる方は多いです 美味しいグリーンスムージーはカンタンで 栄養素を飲むお料理です 一人一人に合ったメニューを紹介しています 食物アレルギーとはいえ 食べて […]