グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 最近話題になっているもち麦 名前の通りの食感で「もちもちした麦」です 炊いたもち麦を混ぜたグリーンスムージーは ボリュームが上がって腹持ちがいいです もち麦って　どんな特徴があ […]

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです ダイエットしたい方が減らさなきゃ！と思う お砂糖・ショ糖（ぶどう糖・果糖） 全部同じかな？と思いますよね？ お砂糖にも特長やバランスがあるようです ダイエットをすすめながら お […]

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 太らないスウィーツスムージー、ホットスムージーを 提案しています お食事に置き換えると酵素をたっぷりとカラダに とりいれられます ダイエットしたい方には、強い味方です グリーン […]

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです おいしいグリーンスムージーの作り方と ダイエットに必要なポイントを的確に伝えたいと 思います 結果につながる方法にチェンジしてみませんか？ ダイエットと食生活と意識 ・体重を減 […]

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです キレイにダイエットできるポイント＆メニューを 提案させていただきます お気軽にお問い合わせください 気温が上がる日が増えてきました～と同時に お洋服も薄着になってきました こと […]