グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです ダイエットしたい方が減らさなきゃ！と思う お砂糖・ショ糖（ぶどう糖・果糖） 全部同じかな？と思いますよね？ お砂糖にも特長やバランスがあるようです ダイエットをすすめながら お […]

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです おいしいグリーンスムージーの作り方と ダイエットに必要なポイントを的確に伝えたいと 思います 結果につながる方法にチェンジしてみませんか？ ダイエットと食生活と意識 ・体重を減 […]

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 忙しい朝や友人とランチを楽しんだ日のお夕食に スムージーをお食事として食べてみませんか？ 栄養をしっかりとれる低カロリースムージーで カロリーコントロールのお役に立てると思いま […]

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 長く付き合える食べる感覚のグリーンスムージーを 紹介しています おいしくてカンタン！ 効果がある食べ方をおすすめします 野菜や果物を食べることが習慣になってもらえたら うれしい […]

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです カンタンでおししい！グリーンスムージーを ３日間、続けてみませんか？ 生野菜・果物をたくさん食べるよりも スムージーほうが朝はカンタンですよね？ バランスのいい栄養素を食べて脳 […]