グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 甘ーいスウィーツも楽しみながら いっしょに＊キレイ＊ダイエットしませんか？ 今回はお砂糖のお話し②です ストレスフリーのダイエットにつながります 糖質を食べ過ぎると太りやすいの […]

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです ダイエットしたい方が減らさなきゃ！と思う お砂糖・ショ糖（ぶどう糖・果糖） 全部同じかな？と思いますよね？ お砂糖にも特長やバランスがあるようです ダイエットをすすめながら お […]

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです 太らないスウィーツスムージー、ホットスムージーを 提案しています お食事に置き換えると酵素をたっぷりとカラダに とりいれられます ダイエットしたい方には、強い味方です グリーン […]

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです キレイにダイエットできるポイント＆メニューを 提案させていただきます お気軽にお問い合わせください 気温が上がる日が増えてきました～と同時に お洋服も薄着になってきました こと […]

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです ベストスタイルを意識した食生活を提案します 本日のおすすめメニューはジェラートみたいな おいしいグリーンスムージーです 材料は少ないですが とってもおいしい！ デザートを主食に […]

グリーンスムージーソムリエの朝倉みつえです とってもカンタン！おいしい！低カロリー！ 時短スウィーツスムージー作りを紹介します いくつも食べられます。 スウィーツを食べている時は、ほんとうに しあわせな気分になります こ […]